האם אנחנו מתאימים?
על התאמה בין טיפוסי אניאגרם
כאשר אנשים נחשפים לאניאגרם, אחת השאלות הראשונות שעולות היא: אילו טיפוסים מתאימים זה לזה?
זו שאלה טבעית. כולנו רוצים להבין עם מי יהיה לנו קל יותר, היכן צפויה הרמוניה ואילו חיבורים עלולים להיות מורכבים.
אלא שהאניאגרם אינו מציע נוסחה קבועה של התאמה בין טיפוסים. הוא מציג מבנה אישיות מורכב וייחודי, ולכן לא ניתן לקבוע שטיפוס מסוים מתאים בהכרח לטיפוס אחר.
כל אדם הוא הרבה יותר ממספר הטיפוס שלו. רמת המודעות, האינסטינקט הדומיננטי, חוויות החיים, דפוסי ההתקשרות, הערכים והבשלות הרגשית משפיעים על האופן שבו האישיות באה לידי ביטוי בתוך קשר.
לכן, השאלה החשובה אינה רק מי מתאים למי, אלא כיצד כל אחד מבני הקשר מבין את עצמו, פוגש את האחר ומתמודד עם השוני ביניהם.
תרומת האניאגרם למערכות יחסים
תרומתו המרכזית של האניאגרם אינה בקביעה מי מתאים למי, אלא ביצירת הבנה עמוקה יותר של האדם שמולנו.
האניאגרם מאפשר לנו לזהות את הצרכים שמניעים את האדם, את הפחדים שמפעילים אותו, את מנגנוני ההגנה שפיתח ואת דפוסי ההתנהגות שבאמצעותם הוא מתמודד עם קרבה, קושי, חוסר ודאות וקונפליקט.
כאשר אנחנו מבינים את מבנה האישיות של האחר, ההתנהגות שלו מקבלת הקשר רחב יותר.
במקום לראות רק ביקורתיות, ריחוק, הימנעות, דריכות או צורך בשליטה, אנחנו יכולים להתחיל לזהות גם את הצורך, הפחד או מנגנון ההגנה שנמצאים מתחת לפני השטח.
הבנה זו אינה מבטלת אחריות ואינה מצדיקה התנהגות פוגעת. היא מאפשרת להפחית שיפוט, לפתח חמלה ולפגוש את האדם שמעבר לדפוס.
במקום לשאול רק: “למה הוא מתנהג כך?”, אפשר לשאול גם: “ממה הוא חושש?”, “על מה הוא מגן?” ו“מה הוא זקוק לו בתוך הקשר?”.
כך האניאגרם מאפשר התכווננות מודעת ומדויקת יותר: מתי להתקרב, מתי לאפשר מרחב, כיצד לבטא צורך ואיך לדבר באופן שהאחר יוכל לשמוע.
המתנות שכל טיפוס מביא לקשר
לכל אחד מתשעת הטיפוסים יש איכויות ומתנות ייחודיות שהוא מביא למערכת היחסים.
טיפוס 1 מביא ערכים, אחריות, יושרה, מחויבות ורצון לשפר.
טיפוס 2 מביא חום, נדיבות, רגישות, אכפתיות ויכולת לראות את צורכי האחר.
טיפוס 3 מביא אנרגיה, עשייה, מוטיבציה, יעילות ויכולת לקדם מטרות משותפות.
טיפוס 4 מביא עומק, אותנטיות, רגישות, יצירתיות ויכולת לגעת בעולם הרגשי.
טיפוס 5 מביא חשיבה, סקרנות, בהירות, עצמאות ויכולת להתבונן לעומק.
טיפוס 6 מביא נאמנות, מסירות, אחריות, זהירות ויכולת לזהות סיכונים.
טיפוס 7 מביא שמחת חיים, יצירתיות, גמישות, אופטימיות ופתיחות לאפשרויות.
טיפוס 8 מביא עוצמה, ישירות, הגנה, אומץ ויכולת לעמוד מול אתגרים.
טיפוס 9 מביא קבלה, רוגע, סבלנות, יציבות ויכולת לראות כמה נקודות מבט.
כאשר המתנות האלה פועלות מתוך מודעות, הן יכולות להעשיר את הקשר וליצור השלמה עמוקה.
אחד מביא יציבות והאחר תנועה. אחד מביא רגש והאחר בהירות. אחד מעודד קרבה והאחר מזכיר את חשיבותו של המרחב.
כך השוני בין הטיפוסים אינו רק מקור לחיכוך, אלא גם הזדמנות ללמידה, להתרחבות ולצמיחה משותפת.
הקשיים האפשריים שכל טיפוס מביא לקשר
לצד המתנות שכל טיפוס מביא עמו, קיימים גם דפוסים אוטומטיים שעלולים לעורר מתח, ריחוק או חוסר הבנה.
אין מדובר בתכונות קבועות או בגזירת גורל. אותם דפוסים משתנים בהתאם לרמת המודעות, למצב הרגשי וליכולת של האדם לזהות את נקודות העיוורון שלו.
טיפוס 1 עשוי להביא ביקורתיות, נוקשות וציפיות גבוהות. הרצון לשפר ולעשות את הדבר הנכון עלול לגרום לאחר להרגיש שהוא נבחן, מתוקן או שאינו עומד בסטנדרטים.
טיפוס 2 עשוי להתקשות לבטא את צרכיו באופן ישיר. הוא עלול להעניק מתוך ציפייה סמויה להכרה, לקרבה או להדדיות, ולאחר מכן לחוש פגוע כאשר צרכיו אינם נענים.
טיפוס 3 עשוי להביא לקשר התמקדות בתפקוד, בהישגים ובפתרונות. הוא עלול להתקשות לעצור, לחשוף פגיעות או להיות נוכח ברגש שאינו מוביל לתוצאה מיידית.
טיפוס 4 עשוי להעצים תחושות של חסר, אכזבה או ריחוק. הכמיהה לעומק ולחיבור ייחודי עלולה לגרום לו להתמקד במה שחסר בקשר ולהתקשות להכיר במה שכבר קיים.
טיפוס 5 עשוי להתרחק כאשר הוא מרגיש מוצף או נדרש רגשית. הצורך במרחב ובשמירה על המשאבים הפנימיים עלול להיחוות אצל האחר כסגירות, ניתוק או חוסר מעורבות.
טיפוס 6 עשוי להביא ספק, דריכות וצורך מתמשך בביטחון. הרצון להיערך לקשיים עלול להפוך לחשדנות, לחקירה או לבדיקות חוזרות של הקשר.
טיפוס 7 עשוי להתקשות להישאר עם כאב, תסכול או שיחה לא נעימה. הוא עלול לעבור במהירות לפתרון, להסחת דעת או לאפשרות חדשה, בזמן שהאחר זקוק לנוכחות ולהעמקה.
טיפוס 8 עשוי להביא עוצמה, ישירות וצורך בשליטה. גם כאשר כוונתו להגן או להוביל, הוא עלול להיתפס ככוחני או כמי שאינו משאיר מספיק מקום לקולו של האחר.
טיפוס 9 עשוי להימנע מעימות, לדחות החלטות או לוותר על רצונותיו כדי לשמור על שקט. עם הזמן, ההימנעות עלולה ליצור ריחוק, פסיביות, כעס סמוי ותחושה שקשה לדעת מה הוא באמת רוצה.
הקשיים אינם נובעים מעצם הטיפוס, אלא מהאופן שבו הדפוס פועל כאשר הוא הופך לאוטומטי.
אותה תכונה יכולה להיות גם מתנה וגם מקור למתח: אחריות יכולה להפוך לביקורת, נתינה לתלות, עצמאות לריחוק, זהירות לחשדנות ושקט להיעלמות.
כאשר השוני הופך למשיכה
לעיתים אנחנו נמשכים דווקא לאדם שמחזיק תכונות שאנחנו פחות מחוברים אליהן.
אדם רציני ומאופק עשוי להימשך למישהו קליל וספונטני. אדם שמתקשה לבטא רגשות עשוי להימשך לאדם רגשי ופתוח. אדם שמרבה להעניק עשוי להימשך לאדם עצמאי שאינו זקוק לעזרה מתמדת.
בתחילת הקשר, השוני יכול להרגיש מסקרן ומרענן. הוא פותח אפשרויות חדשות ומאפשר לכל אחד לפגוש חלקים פחות מפותחים בעצמו.
אולם בהמשך, אותה תכונה שהייתה מושכת עלולה להפוך למקור של תסכול.
הספונטניות עלולה להיתפס כחוסר אחריות.
העצמאות עלולה להיחוות כריחוק.
הרגישות עלולה להיתפס כדרמטיות.
הישירות עלולה להיחוות כתוקפנות.
הצורך בשקט עלול להיתפס כאדישות.
האניאגרם עוזר להבין שלא תמיד האחר השתנה. לעיתים פשוט התחלנו לפגוש את הצד המאתגר של אותה תכונה שמשכה אותנו מלכתחילה.
התאמה אמיתית היא היכולת להתכוונן ולצמוח יחד
התאמה בין טיפוסים אינה נוסחה קבועה. היא אינה מבטיחה שקשר מסוים יצליח ואינה קובעת שקשר אחר ייכשל.
התאמה אמיתית נוצרת כאשר שני אנשים מסוגלים להכיר בדפוסים שלהם, להבין את העולם הפנימי של האחר, לדבר בכנות, לכבד הבדלים ולהישאר נוכחים גם ברגעים לא נוחים.
האניאגרם אינו נועד לבחור עבורנו עם מי להיות. הוא נועד לעזור לנו להבין כיצד אנחנו יוצרים קשר, ממה אנחנו חוששים, מה אנחנו מבקשים מהאחר ואיך אפשר להביא למערכת היחסים יותר מודעות, חמלה, חופש ואחריות.
בסופו של דבר, לא המספרים יוצרים את הקשר. האנשים הם שיוצרים אותו.